Réflexologie plantaire à domicile dans les Monts d'Or
Du lundi au vendredi de 9h à 18h
Gwenaëlle Toussaint Réflexologue

Réflexologie plantaire à domicile

dans les Monts d'Or

Détente, rééquilibrage, vitalité 

prendre soin de soi naturellement
Comment fonctionne la réflexologie plantaire ?
Issue de la médecine traditionnelle chinoise, la réflexologie est une technique de pression avec les doigts sur des zones dites "réflexes" correspondantes à différents organes du corps humain. 

Par l'intermédiaire des milliers de terminaisons nerveuses présentes sur les pieds, les mains ou encore le visage, le réflexologue cherche à stimuler les processus d'auto-régulation et d'auto-guérissons du corps.
réflexologie plantaire
Bénéfices & bienfaits
La réflexologie plantaire possède des bénéfices multiples : elle rééquilibre l'énergie, redonne de la vitalité, apaise les douleurs ..
Le corps
booste les défenses immunitaires
soulage les troubles digestif
régule le système nerveux et les troubles hormonaux
améliore le système respiratoire 
soulage les troubles urinaires et génitaux
élimine les douleurs dorsales et musculaires 
améliore la circulation sanguine et lymphatique 
L'esprit
rééquilibre l'énergie
soulage les maux de tête
améliore l'humeur
régule le sommeil
élimine le stress
calme les pensées
reflexologie saisonnalité
Prévention et saisonnalité
La réflexologie au même titre que la médecine chinoise s'appuie également sur la saisonnalité et demeure un véritable allié pour affronter l'hiver ou détoxifier son foie après l'été entre autres. 

Elle peut ainsi se pratiquer aussi en prévention

De part ses vertus apaisantes, la réflexologie offre également un véritable moment de détente et de relaxation profonde.
Séance et cure thérapeutique
Les séances de réflexologie plantaire fonctionnent généralement sous forme de cure thérapeutique.   

Le réflexologue vise à faire disparaître les troubles et déséquilibres au fur et à mesure des différentes séances : chez certain cela apparait dès la première séance, et pour d'autre cela vient progressivement.

Il est également possible de ne bénéficier que d'une séance pour des besoins ponctuels tels que : un drainage lymphatique, une séance détox, de la détente et de la relaxation, et bien d'autres ...

séance de réflexologie plantaire
Brève historique sur la réflexologie
Reconnues par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) pour leur intérêt au niveau du bien-être et de la santé, les médecines traditionnelles telles que la réflexologie sont devenues une véritable alternative non médicamenteuse et non intrusive.

De plus en plus de professionnels et de structures de santé s’appuient sur des réflexologues en complément de leurs soins ou en recommandation de cure.
Basée sur 16 avis
Ioana Honciuc
Ioana Honciuc
9. Janvier, 2023.
J’ai découvert la réflexologie plantaire grâce à Gwenaelle et quelle découverte ! J’imaginais « un rituel de massage » et ne m’attendais pas à un soin « thérapeutique » aussi poussé et précis. Cette pratique et les échanges qui rythment les séances, m’ont permis de mettre des mots sur certaines douleurs, d’identifier l’origine de certains malaises et d’y remédier pour retrouver un meilleur confort de vie. Au cours des différentes séances, Gwenaelle a travaillé plusieurs sujets spécifiques liés au stress, à la fatigue, aux troubles du sommeil, à l’anxiété, au drainage lymphatique … J’ai beaucoup apprécié ces moments et les bienfaits qui en découlent, à fortiori parce que l’approche est globale, non intrusive et permet d’avoir une vision exhaustive du fonctionnement du corps. Ayant eu un suivi régulier, j’ai pu traiter certains problèmes dans la durée afin d’avoir des bénéfices durables. L’approche de Gwenaelle est empreinte de bienveillance, d’écoute et elle distille des conseils pragmatiques pour pallier aux dysfonctionnements constatés. La communication est très fluide et elle sait adapter son discours au niveau de son interlocuteur pour expliquer les manipulations réalisées. Elle a fait des merveilles même avec mon ado ! Globalement j’ai noté des améliorations sur l’ensemble des sujets traités et je recommande très fortement Gwenaelle !
Marion Caillierez
Marion Caillierez
8. Janvier, 2023.
Très professionnelle et douce, Gwenaëlle a su me détentre réellement et me defatiguer. Cela fait deux fois que je profite de ces compétences en réfléxologie et je compte bien réessayer.
Emmanuel Valex
Emmanuel Valex
14. Octobre, 2022.
Un grand merci à Gwenaelle que je suis allé consulter suite à recommandation. Au départ j’étais dubitatif quant aux bienfaits d’une séance de réflexologie. Force est de constater le pouvoir revigorant, destressant et antalgique de ces manipulations surtout si elles sont pratiquées par quelqu’un comme Gwenaëlle qui est très à l’écoute, attentive et empathique! J’ai même fini par m’endormir… Alors encore merci et à bientôt!
Baron Jules
Baron Jules
14. Octobre, 2022.
Super séance, Gwennaëlle est vraiment à l’écoute et très habile de ses mains. J’ai ressentis les bienfaits de son travail rapidement, étant même un peu chamboulé corporellement et émotionnellement au sortir de notre premier rendez-voix. Je recommande vivement ! :)
Heloise MARGOT -FRS1121-
Heloise MARGOT -FRS1121-
11. Octobre, 2022.
Une expérience incroyable au côté de Gwenaëlle avec qui j'ai pu longuement échangé et qui m'a fait un bien fou après m'avoir manipulé. Douce, sensible et vraiment très à l'écoute des besoins, je conseille ses soins à toutes mes connaissances. Merci pour tout, j'ai hâte de te retrouver à ma prochaine séance!
Marion Baborier
Marion Baborier
6. Octobre, 2022.
Qui eu cru qu’avec quelques séances de réflexologie puisse s’opérer en soi un si beau changement ? Le suivi de Gwenaëlle a été pour moi comme un parcours initiatique où je découvrais au fil des séances un potentiel et une confiance en moi jusque là bien cachés. Mon corps et mon esprit se sont dépoussiérés et alignés. Ils me permettent aujourd’hui d’être en phase avec mes idées et d’aller de l’avant, bien plus que je ne pouvais l’espérer !! D’une petite branche chétive, à un arbre géant au déploiement infini voguant sur les flots, le voyage a été magique !! Merci Gwenaëlle !
elodie menager
elodie menager
6. Octobre, 2022.
Merci Gwenaëlle pour votre professionnalisme, votre écoute ! J'ai passé un moment exceptionnel. Je crois que c'est la première fois que j'ai eu un sentiment véritable de détente, de lâché prise surtout durant une période difficile de ma vie, anxiogène... Merci de m'avoir rebooster et donner autant d'énergie en quelques séances. Je recommande à 3000%
Amandine Bazin
Amandine Bazin
6. Octobre, 2022.
Un jour de grande fatigue, une amie m’a offert une séance de réflexologie à domicile. Et je connaissais pas du tout. Quelle bonne idée !! Je me suis sentie toute légère, détendue et chouchoutée par la gentillesse de cette belle personne. Trop bien
Lucile Minjard
Lucile Minjard
2. Octobre, 2022.
Gwenaëlle fait preuve de douceur et de professionnalisme. J’ai passé un moment très agréable rempli de sérénité de bien-être incroyable. Je recommande vivement ses services. Vivement mon prochain rendez-vous !
Isabella Boutin
Isabella Boutin
28. Septembre, 2022.
Une très belle expérience avec Gwen qui est très à l’écoute. Je recommande vivement car les résultats sont rapides. Mille merci

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Formation

Diplômée par l'école Ê.T.R.E.
(Ecole des Techniques en Réflexologies Énergisantes) agréée par la Fédération Française des Réflexologues.

Promotion 2021/2022.

Titulaire de la formation Réflexologie et Cancers depuis juin 2022. 
gwenaelle toussaint reflexologue certifiée
Ma mission

Vous faire parvenir à un véritable équilibre entre le bien-être physique et mental.

Vous permettre d'atteindre l'homéostasie, principe d'auto-régulaiton du corps humain.

Rendre la réflexologie accessible à tou(te)s : hommes, femmes, adolescents, enfants, femmes enceintes ...

Foire aux Questions

Questions fréquentes :

Pourquoi aller chez un réflexologue ?

La réflexologie permet de libérer les tensions, de soulager les troubles divers, de rééquilibrer les taux hormonaux du corps, et de favoriser notamment une meilleure circulation sanguine et lymphatique. 
Egalement, la réflexologie élimine le stress et les douleurs, tout en se faisant du bien.

Quelle mutuelle prend en charge la réflexologie plantaire ?

De plus en plus de mutuelles reconnaissent les bienfaits de la réflexologie et permettent toute ou une partie de sa prise en charge.  Parmi les plus connues : Aviva, Axa, Gan, GMF, Generali, Groupama, Harmonie Mutuelle, Maaf, Macif, Swiss life et encore bien d'autres !
Pour en savoir plus, renseignez-vous directement auprès de votre mutuelle pour connaître le taux de votre prise en charge.

Qui peut pratiquer la réflexologie plantaire ?

Bien que la profession soit à ce jour non réglementée, il convient d'être formé.e et certifié.e à la réflexologie par le biais d'un organisme agrée par la Fédération Française de Réflexologie. Pour qu'une formation soit complète, celle-ci demande des mois de théorie alternée de nombreuses heures de pratique.

Quels sont les tarifs d'une séance de réflexologie plantaire à domicile ?

Les tarifs de réflexologie plantaire à domicile oscillent selon les praticiens entre 50 et 80 € par séance. Pour ma part, le coût d'une séance s'élève à 60 € pour 1h (dont 45 min de pratique), et le forfait d'une cure de 5 séances revient à 250 € soit 50 € par séance. Les tarifs sont susceptibles d'être réhaussés par des frais kilométriques si la séance s'étend en dehors des Monts d'or.

Combien de séance de réflexologie sont nécessaire pour que ça marche ?

Selon les besoins et l'anamnèse, une cure peut être envisagée allant de 5 à 8 séances. Il se peut également qu'une seule séance de massage suffise.

A qui s'adresse la réflexologie ?

La réflexologie plantaire est un moyen idéal pour soulager la douleur et revigorer le corps. Cette technique de massage des pieds soulage de nombreux problèmes de santé. Elle s'adresse à toutes les personnes soucieuses de maintenir ou de retrouver un état de santé harmonieux par une méthode naturelle : En prévention, elle permet de maintenir de manière optimale votre équilibre naturel.

Quelles sont les contre-indications en réfléxologie ?

Les personnes souffrant de phlébite, d'entorse, de fracture récentes ou encore les femmes enceintes de moins de 3 mois ne seront pas manipulées.

Quels sont les bienfaits de la réflexologie pour les femmes enceintes ?

A partir de 3 moins de grossesse révolus, la réflexologie permet de soulager les tensions musculaires, les articulations et améliore la respiration. Elle est également très efficace sur le maintien d'une bonne tension artérielle. Aussi, la réflexologie soulage les jambes lourdes et les oedemes liés à la rétention d'eau. Et enfin, cela permet à la future maman de se détendre profondément lors d'une séance bien-être.
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